Ухаживаем за ногтями самостоятельно

уход за ногтями

Слабым ногтям требуется ежедневный уход. Не каждая женщина может себе позволить каждый день посещать маникюрный салон. У кого-то нет на это денежных средств, а кому-то просто не хватает времени. За ногтями можно ухаживать самостоятельно в домашних условиях, главное делать это с пользой и удовольствием.

Специалисты давно определили, что на ногтях человека отображены все болезни, поэтому чтобы улучшить общее состояние ногтей, следует начать с комплексного восстановления организма. Правильное питание – это первое что следует предпринять. Блюда из продуктов, содержащих витамины и микроэлементы, должны стоять на первом месте.

К ним относят:

  • морскую капусту,
  • морковь,
  • молочные продукты,
  • печень,
  • рыбу.

Как ещё ухаживать за ногтями, кроме правильного питания?

Для улучшения кровообращения и питания ногтевой пластины используют крема, содержащие витамины A, D и E. Их втирают возле околоногтевой участок кожи. Обязательно каждые две недели необходимо делать маникюр. Если есть возможность, то можно расслабиться в салоне, но можно сделать эту процедуру и дома. Главное соблюдать стерильность инструментов.

Для обработки края ногтевой пластины советуют использовать пластиковую или керамическую пилочку. Следует полностью отказаться от применения металлической пилочки, она портит структуру ногтя. Прекрасным дополнением к уходу за ногтями являет собой народная медицина. Травы помогут снять раздражение, смягчить кожу ваших пальцев, укрепить ногтевую пластину.

Три раза в неделю рекомендуется делать расслабляющие ванночки для рук. Каждый раз состав ванночки может быть разным. В основном для этих целей прибегают к использованию йода, морской соли, эфирных масел, трав. Выбирайте внимательно лаки, которые собираетесь наносить на ногти. В их составе не должно быть ацетона. В случае, если ваши ногти ослабли и требуют отдыха, наносить лак рекомендуется один раз в десять дней.

Читайте также: ТОП-3 самых популярных идей для маникюра на осень 2019 года.

Особого внимания требует кутикула. До недавних пор её аккуратно обрезали маникюрными ножницами, в современной косметологии рекомендуют отодвигать её специальной лопаточкой, которая не нанесёт повреждений ногтю. Если ваши руки постоянно задействованы в работе, то ухаживать за ними требуется максимально часто. Ноготь потемнел – не проблема, следует принять ванночку, после которой наносится сок лимона.

Самое важное правило – уход за руками и ногтями должен иметь постоянный характер. Единоразовые процедуры не принесут никакой пользы. Если тяжело определиться с процедурами для ногтей, то есть возможность ознакомиться с двумя наиболее рекомендуемыми средствами. Ванночка, в составе которой морская соль (2 ст.л.), лимонный сок (2 капли), эфирное масло ладана и мирры (по 2 капли). Смягчающая маска, которая содержит разогретое оливковое масло (1/2 стакана), яблочный уксус (1/2 стакана), тёплое пиво (1/4 стакана).

Существует множество рецептов, которые помогут осуществить качественный уход за ногтями. Чтобы улучшить их воздействие, требуется чередовать их между собой.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *